1 - Crudívoro - Eu ?

E porque não ? Porque não regressar à nossa alimentação natural ? Vamos fazer juntos uma experiência. Provem um alimento cru, provem o mesmo alimento após ter ido ao fogo. - Sentem a diferença ? Claro que sim. Mas percebem o que aconteceu ?

Não é de nada de novo, mas apenas enzimas. O que são enzimas ? Heteroproteínas de função metabólica. Palavrões médicos de parte são pequenos trabalhadores que ajudam na absorção e fixação dos tijolos (nutrientes) do nosso corpo.

Como começar então este regresso ao método natural ? Simples, logo de manhã. Comer alimentos crus de manhã é fácil, na forma de sumo. E bastante apetitoso. Para quem quer algo mais sólido que tal fruta ? Coma devagar, saboreie, ensalive, desfrute cada momento.

Já agora um pequeno apontamento, experiemento comer uma qualidade de cada vez, essa informação está ligada às compatibilidades alimentares. Mas isso são couves de outra horta.

NutriViva em Portugal

Olá e obrigado pela oportunidade de participar aqui no blog.

Aproveito para divulgar o jantar e workshop que vamos realizar sobre Alimentação Viva. As inscrições são até à véspera das iniciativas. Divulguem e tragam amig@s. Vai ser uma boa experiência interactiva quer para "iniciados" ou pessoal mais "avançado" - se não forem nem uma coisa nem outra não faz mal - vai ser bom na mesma...ahaha

Muita Paz!!!

Luis Guerreiro
& Amig@s
Nutrição consciente e práticas para uma vida saudável

Para quem deseja uma maior reflexão sobre o acto de se "nutrir"

Jantar de Introdução à Alimentação Viva
Palestra e apresentação de audio-visuais
Sexta-Feira 30 de Outubro

Workshop prático com elaboração de pratos
Domingo 8 de Novembro

“É o Nosso Espaço”
Restaurante Vegetariano

R. dos Correeiros, 205 - 2º - Lisboa

Tlm. 961 945 018

Para contactar por email usem o formulário em baixo:

Crudívoro ou não crudívoro

Bom dia a todos, estava a falar com alguns amigos quando veio novamente o assunto da "comida viva" como tópico de conversa. Depois de lhes dizer que estive numa conferência de um médico de renome internacional o interesse aumentou logo. Ficaram interessados nas vantagens da ingestão natural de hormonas, oxigénio, proteínas e enzimas na forma de alimento. Mas toda a rosa tem os seus espinhos.

Bastou referir que na conferência uma das mais famosas marcas de suplementos naturais do nosso país foi referida como sendo QUIMICO, pois é lá se foi o interesse destes meus amigos.

Para tentar aliviar um pouco o astral, brincámos com o tema. A pergunta era simples:

" - O que foi o teu pequeno-almoço ? " - a resposta foi interessante. Todos fomos crudívoros, mesmo sem querer.

Experimentem, nem que seja só ao pequeno-almoço.

Felicidades.